Actuellement aumônier au sanctuaire Notre-Dame de Valère à Sion (Suisse), il a publié plusieurs ouvrages sur beaucoup de sujets qui peuvent nous aider à nous connaître, à nous approcher de Dieu et des autres en vue d'une vie harmoniseuse et heureuse.
Qui d'entre nous n'a jamais expérimenté un vide existentiel ? En partant des problématiques qui touchent la jeunesse d'aujourd'hui (problèmes dys, hyperactivité, HP, burn-out, hyperémotivité, dépression liée au vide existentiel, angoisse de l'avenir, etc.), Joël Pralong aborde le sujet complexe du vide affectif qui engendre névrose, dépression, mésestime de soi... Face à ce constat, il donne surtout des pistes spirituelles qui rejoignent les problématiques évoquées à partir de ce qui leur est commun et creuse par lui-même un sujet peu traité. Un livre didactique émaillé de témoignages et d'images, qui s'adresse aussi bien aux jeunes qu'aux adultes.
Neuf jours de cheminement pour décortiquer sa culpabilité sous la loupe de l'Évangile, afin d'en faire une alliée et non plus une ennemie. Cette petite écharde dans notre sensibilité est aussi un excellent révélateur de nos incohérences. Elle nous ouvre à la présence du Christ miséricordieux qui apaise nos angoisses et conduit à la réconciliation. La culpabilité devient ainsi un élément indispensable de notre croissance humaine et spirituelle.
AUTEUR Joël Pralong est prêtre aumônier au sanctuaire de Notre Dame de Valère (Sion) et prédicateur de retraites et de sessions. Il est également l'auteur de nombreux ouvrages
Cet ouvrage voudrait présenter la vie difficile d'une personne dans les Alpes suisses vers les années 1930, portée par sa foi, à partir de ses propres notes biographiques de cette époque. Il s'agit d'un récit-témoignage, celui de ma mère, où chacun-e peut s'identifier puisque cette vie « ordinaire » de foi et de labeur rejoint le quotidien de tout un chacun, en lui donnant un souffle d'espérance. Mais j'ai surtout voulu souligner la vocation de la « maman » et donc de toutes les mamans dans laquelle s'inscrit le don de soi sans condition. Et le don de soi nous guérit de bien des blessures puisqu'il nous porte vers un but au-delà de nous-mêmes. Un enfant peut blesser cruellement le coeur d'une mère, mais celle-ci ne cessera pas de l'aimer pour autant. Ce récit est aussi intéressant d'un point de vue historique sur la manière de vivre à cette époque dans nos campagnes où il fallait se battre à la fois pour survivre et pour faire face au déchaînement des éléments de la nature.
Dans un deuxième temps, c'est l'auteur lui-même qui raconte la fin de vie de sa mère tout en proposant des pistes d'accompagnement des personnes en fin de vie, notamment quand il s'agit d'un être proche. Le livre s'élargit ainsi à une dimension universelle pour permettre au lecteur de trouver des pistes pour accompagner et vivre lui-même son propre deuil. Il aborde par exemple le suivi d'un proche, papa ou maman, atteint de la maladie d'Alzheimer. Peut-être que l'originalité de l'ouvrage réside dans le fait que l'auteur a vécu et vit intensément ce qu'il écrit. Ce livre dégage donc beaucoup d'émotions, ce qui lui donne un caractère très personnel. Au bout de sa plume c'est son intimité qui se livre dans l'espoir de parler au coeur des personnes qui le liront. Il ne s'agit pas d'un enseignement à proprement parler, mais d'un témoignage vibrant d'émotion du début à la fin de l'ouvrage.
Écouter, quoi de plus simple en apparence ? Et pourtant, le manque d'empathie, les sollicitations numériques ou nos propres émotions nous empêchent d'écouter vraiment nos interlocuteurs, créant parfois des situations inextricables, quand il aurait été si facile de se comprendre...Comment éviter les malentendus ? Comment retrouver une communication apaisée en couple, en famille, en Église ? Plus profondément, comment écouter l'Esprit Saint qui s'adresse à nous de mille manières ? En fin connaisseur des mécanismes relationnels, le P. Joël Pralong nous livre ici les clés indispensables à une écoute harmonieuse : un coeur désencombré, une solitude habitée, une écoute active et un vrai lâcher-prise. Voilà une aventure qui pourrait nous conduire plus loin que nous ne l'aurions imaginé. Efficacité assurée !
Joël Pralong est prêtre du diocèse de Sion (Suisse). Infirmier en psychiatrie de formation, il est l'auteur d'un grand nombre d'ouvrages qui utilisent le double éclairage de la psychologie et de la spiritualité. Après avoir été curé de paroisse puis supérieur de séminaire, il est aujourd'hui chapelain à la basilique de Valère (Sion), au service de l'accueil spirituel.
« Ado » serait-il synonyme d'émotion au détriment de la raison ? De rejet de Dieu et de la foi au profit de paradis artificiels comme la « cyber-spiritualité » qui permet à l'esprit de s'échapper d'un réel trop pesant ? Les ados ne seraient-ils pas capax Dei, c'est-à-dire capables de spiritualité, de relation avec le Divin ?
En voulant répondre à leurs questions de foi, à leur curio- sité du mystère de Dieu, Joël Pralong s'est rendu compte que bien des ados prient dans le secret, qu'ils ont une conscience aiguisée du bien et du mal, d'où leur intérêt pour le sacrement du pardon. Là, ils sont pleinement eux- mêmes, ils se révèlent de façon bouleversante. Ce livre est né de la nécessité de leur offrir ces occasions de vivre Dieu, d'expérimenter sa présence bienveillante, de dia- loguer autour de ces questions. Elles sont essentielles, portant sur le sens de la vie et de la mort, sur le pourquoi de tant de blessures relationnelles, sur un Dieu qui leur est somme toute proche et aimant. Ces questions que les adultes ne se posent plus, emportés sur le flux et le reflux de la vie.
L'ouvrage est émaillé de témoignages d'ados, de ces saints qui ont vécu ce qu'ils vivent, qui se sont posé les mêmes questions et qui ont bâti leur vie sur le Christ.
Une place importante est donnée au bienheureux Carlo Acutis et à bien d'autres.
L'amour, les cours, la famille, les amis, la drogue, les jeux vidéos, le mal, la vie après la mort, le pardon, le sexe, le mariage, la séparation, le suicide, l'homosexualité, la confiance en soi, la violence, etc. : autant de sujets qui préoccupent les adolescents. Leurs questions, posées en toute liberté, prennent la forme d'un dialogue, franc et direct, entre l'auteur et les jeunes. Leurs inquiétudes viennent trouver des réponses auprès d'un prêtre, dynamique, expérimenté et soucieux du bien-être de celles et ceux qui se confient à lui.
Avec pédagogie, délicatesse et respect, Joël Pralong écoute les souffrances, les révoltes et les réticences pour donner des réponses justes, jamais moralisantes, mais toujours dans l'ouverture vers un plus grand bonheur, un plus grand respect de soi et des autres. A la profondeur des dialogues se mêlent des illustrations teintées d'humour qui apportent une touche de fraîcheur et dynamisent l'ensemble.
A la fois véritable mode d'emploi pour dialoguer avec les ados et source de réconfort pour tous les jeunes en quête de sens !
Des questions réalistes, des réponses éclairées.
Pour aborder la question de la mort, nous pouvons compter sur le talent de Joël Pralong, à savoir une belle combinaison de spirituel et psychologique.
La pire épidémie est celle de la peur. À cause d'elle, nous fuyons la vie sans éviter la mort. La foi devrait pourtant nous en prémunir. Est-ce aussi simple ? Comment démêler, dans nos complexités, le psychologique du spirituel ?
Dans le brouillard, saurons-nous retrouver un chemin de liberté ? Comme pour les Apôtres, claquemurés dans le Cénacle et l'armure qu'ils se sont forgée en leur âme, seul l'Esprit peut nous guider pour réorienter nos vies. De quelle manière le vivre aujourd'hui ?
Avec clarté et de manière concrète, le père Joël Pralong nous permet de prendre conscience des mécanismes qui nous empêchent d'avancer. Et nous propose les moyens de nourrir la paix de l'esprit et du coeur.
Comment être moi-même si je ne m'aime pas tel que je suis ? C'est certainement l'exercice le plus compliqué, celui de toute une vie.
Ce livre est un vibrant plaidoyer en faveur de l'amour inconditionnel de Dieu. Et qui d'autre que Marie-Madeleine pouvait nous aider à sortir de ce faux moi qui nous emprisonne ? D'autres figures comme le Père Lataste ou Julien Green nous aideront dans ce cheminement car, au contact du Christ, le Moi authentique peut apparaître dans toute sa vérité et sa beauté. Marie-Madeleine a vibré de la joie d'être enfin elle-même, avec son passé houleux et terrifiant. Une vie nouvelle pouvait enfin commencer.
Aux lecteurs de découvrir comment une « femme légère » nous précède dans le Royaume, et de recevoir de cette apôtre de la miséricorde le secret pour devenir d'authentiques saints. Car être saint, c'est être devenu pleinement soi-même.
Ce corps si souvent exhibé, érotisé, abusé, utilisé, converti en corps-objet, corps-marchandise, corps-pub-marketing-kleenex. Ce corps déconnecté de la personne, débranché de l'amour et vidé de son âme. Fallait-il l'arrivée de me-too pour tirer la sonnette d'alarme et nous rappeler que le corps n'est pas qu'un objet de jouissance mais un sujet, un Moi inscrit dans la chair, qui mérite attention et amour? Cet ouvrage raconte l'histoire du corps à travers les siècles, les interrogations, les peurs qu'il suscite encore aujourd'hui, les caricatures dont il est l'objet. Il le replace entre les mains de son Créateur dont la marque est également inscrite dans la chair. De manière à le faire jouer de toutes ses cordes musicales en une seule harmonie: coeur, corps, esprit. Un livre qui passionnera autant les ados, les jeunes que les adultes.
Joël Pralong nous livre dans cet ouvrage très personnel et très engagé ses réflexions sur le ministère des prêtres et leur adéquation à l'Église de demain. De quels prêtres avons-nous besoin ? Quelles sont les limites ou les dangers des profils qui se présentent actuellement aux portes des instituts de formation ? Fort de son expérience de supérieur d'un séminaire en Suisse, il revient sur son propre parcours et nous partage ses observations quant à l'évolution des profils et des motivations des candidats au sacerdoce.
Ce livre est à la fois un cri d'alarme et un plaidoyer pour sortir tant du cléricalisme que de la culture de l'abus, dénoncés par le pape François mais aussi par la communauté chrétienne qui en est victime. Comment sortir de la crise actuelle de l'Église alors que bon nombre des candidats qui se présentent affichent un profil très classique, voire traditionnel, et un désir de restaurer un modèle ecclésial qui ne correspond pas aux attentes de la plupart des communautés chrétiennes ? C'est toute la question de l'adéquation entre les profils qui se présentent et les besoins de l'Église conçue comme peuple de Dieu. Au coeur de cette interrogation, une question essentielle : celle de l'autorité du prêtre, s'il doit en avoir une. Conçu, par ailleurs, de plus en plus comme devant être un manager dans sa paroisse, quel type de leader peut-il être pour rester un témoin de Jésus-Christ qui se fait serviteur de tous ? Joël Pralong plaide pour un nouveau format de prêtres que l'on pourrait résumer ainsi : il nous faut des prêtres plus humains ! Et donc, revoir l'accueil, l'accompagnement et la formation des séminaristes en conséquence.
Joël Pralong poursuit dans cet ouvrage sa réflexion sur l'accueil des homosexuels dans et par l'Église catholique en s'appuyant sur de nombreux témoignages de personnes homosexuelles qui permettent de mieux comprendre ce qu'elles vivent et les questions qu'elles se posent.
L'auteur l'affirme haut et fort : on ne choisit pas son orientation sexuelle. Dès lors, il est déjà assez difficile de s'accepter et s'accueillir tel qu'on est pour que l'Église se questionne sur sa manière d'accueillir et d'accompagner les chrétiennes et chrétiens qui viennent se confier à elle.
Certes, les textes de l'Église semblent parfois peu ouverts à l'homosexualité.
Joël Pralong rappelle que d'une part, ils peuvent évoluer, et surtout, qu'ils ont toujours à être interprétés dans le sens de l'Évangile. Les textes sont généraux.
Comme pour toute loi, plus on entre dans le détail de la vie des personnes, moins ils peuvent s'appliquer car ils ne peuvent pas couvrir toutes les situations.
Un vibrant plaidoyer pour un accueil authentique, sans jugement.
Un regard chrétien sur le corps avec une approche pastorale qui unifie la personne.
Joël Pralong nous aide à trouver un sens à nos échecs et à chercher en nous des forces insoupçonnées pour vivre en plénitude.
Les échecs nous apprennent bien plus sur nous-mêmes que nos succès. Non seulement ils nous gardent dans l'humilité mais ils révèlent en nous des forces insoupçonnées de dépassement de soi, des ressources spirituelles qui nous raccrochent à la vie et à son sens.
C'est l'enseignement du Dr Viktor Frankl qui, au coeur de l'enfer d'Auschwitz, ne peut se résoudre à se laisser mourir, à cause d'une famille qui l'attend et d'un projet spirituel à réaliser. A sa libération il lancera les bases de la logothérapie pour aider le patient à détecter quelque chose de supérieur à sa souffrance et à se relever pour désirer guérir.
Sur la même lancée, sainte Thérèse de Lisieux invente la « Petite voie » de confiance et d'amour à la Providence divine capable de l'élever jusqu'à Dieu et de faire de sa souffrance une offrande d'amour afin que sa vie ne soit plus subie mais offerte.
A travers l'enseignement de ces deux personnages, ce livre veut montrer le lien entre la psychologie moderne et la spiritualité, deux domaines complémentaires et indispensables aujourd'hui.
« Dans la famille, Dieu établit sa demeure », écrit l'auteur. Est-ce que pour cela que la famille est tellement attaquée aujourd'hui ? Parce qu'elle est la maison de Dieu, parce que le couple homme-femme est à l'image et à la ressemblance de Dieu ? C'est à cette question, et à beaucoup d'autres sur l'amour, la sexualité, le couple et la famille, que le père Joël Pralong, puisant dans sa longue expérience d'accompagnement, répond ici. Il relève avec justesse la part qui nous revient dans l'amour (la volonté et le choix d'aimer) aspect capital si on veut durer dans une relation conjugale. Il s'appuie sur des citations de l'exhortation Amoris Laetitia pour nous guider, nous encourager, nous renouveler, que nous soyons parents ou enfants, grands-parents ou jeunes.
Un petit ouvrage qui nous invite à rendre grâces pour nos familles.
« Je ne vais pas bien, je broie du noir, je déprime, je n ai plus de goût à rien... » Que ce soit de courts moments de découragement ou une déprime bien installée, nous ressentons tous des états d âme, des coups de blues ou de cafard, des phases de mauvaise humeur ou de véritables angoisses. Dans ce livre, Joël Pralong montre comment changer notre regard sur ces pensées négatives qui gâchent notre quotidien car « ce n est pas l événement qui nous rend heureux ou malheureux, mais l interprétation qu on s en fait. » Il nous aide à décrypter nos sautes d humeur comme nos crises d angoisse et propose des moyens très simples pour trouver ou retrouver la paix intérieure. Si nous voulons choisir la vie, si nous décidons à partir d aujourd hui de ne plus être « nos propres bourreaux », la balle est dans notre camp ! Au bout de la course, le résultat en vaut la peine puisqu il consiste à trouver le véritable amour, à vivre dans et par l amour. Joël Pralong est curé-solidaire sur le secteur paroissial de Nendaz (diocèse de Sion, Suisse). Il a été ordonné prêtre en 1984. Amoureux de la Parole de Dieu et passionné d écriture, il s'intéresse aussi aux voies spirituelles qui aident l'humain à grandir et à devenir pleinenement lui-même. Du même auteur aux Editions des Béatitudes Combattre ses pensées négatives Angoisse dépression culpabilité Apprivoiser son caractère De la faiblesse à la force
50 questions d'ados sur des sujets qui les préoccupent et les tourmentent, notamment sur le sens de l'amour et de la sexualité.
Jamais autant qu'aujourd'hui les gens ont été en recherche de spiritualité, de sens à la vie, de but ultime, de paix intérieure, de Transcendance... Ce livre voudrait en être une réponse.
Nos relations avec les autres sont bien souvent dépendantes de mécanismes de défense, qui influencent notre comportement et nos réactions. Ils déforment notre perception de la réalité et nous font dramatiser les situations.
Parfois ils nous isolent des autres et vont jusqu'à briser toute saine relation.
L'ouvrage présente quatorze de ces mécanismes en leur attribuant des noms humoristiques. Au fils de la lecture, on fait connaissance avec «Monsieur je sais tout», le «caméléon», le «ravaleur de salive», etc. Bien entendu toute situation dans laquelle nous pourrions nous reconnaitre n'est pas le fruit du hasard !
L'auteur démontre leur fonctionnement, leur pouvoir manipulateur et propose des pistes pratiques pour contrecarrer ces mécanismes fabriqués par l'inconscient, en acquérant des mécanismes de défense conscients qu'il trouve dans les quatre vertus cardinales de prudence, force, tempérance et justice.
Chercher à démasquer ces mécanismes c'est cheminer vers le courage d'être soi-même.
On ne sait jamais le cheminement d'une parole dans un coeur humain. Les mots ont un pouvoir redoutable. Il y a des mots qui font exister, d'autres au contraire tuent. L'homme se construit en tant que «verbe», il s'identifie aux mots qu'il entend. Nous devenons «parole», elle nous marque à jamais. Comme des vitamines de croissance, mais aussi comme des parasites destructeurs, qui creusent des maux. Comment se libérer des mots toxiques qui ont empoisonné nos élans de vie' Y aurait-il une Parole assez forte venue d'ailleurs, capable de les apaiser et de les neutraliser' L'auteur fait appel autant à la sagesse humaine qu'à celle de Dieu. Disons-le clairement: à la spiritualité! Dont le c'ur est la Parole divine qui désamorce les mots négatifs et soigne les maux. Pour goûter à la joie d'être de plus en plus soi-même. A propos de l'auteur : D'abord infirmier en psychiatrie puis prêtre, Joël Pralong est actuellement responsable de la formation des futurs prêtres à Fribourg (Suisse). Il s'intéresse aux voies spirituelles qui aident l'humain à grandir à travers ses failles, ses manques et fragilités. Ce livre s'insère dans le sillon du précédent: Quand nos blessures diffusent la lumière.
Thérèse a connu elle aussi des périodes d'angoisse et de dépression, se heurtant au non sens de la vie. Elle nous enseigne comment les vivre dans l'espérance.
Nous sommes tous des êtres blessés, en manque, en quête de reconnaissance, avec toujours cette peur au ventre: «Serai-je accepté, accueilli, aimé tel que je suis?» Cette quête se fait plus tangible, insistante, incisive, agressive parfois, chez des êtres qui ont connu l'exclusion, l'abandon, le rejet, la maltraitance. Nos blessures, grandes ou petites, visibles ou non, peuvent sécréter du poison, celui de l'amertume, ou, à l'inverse laisser transparaître la lumière, celle qui émane du plus profond de l'âme, venue d'un «autre», le Divin qui ne laisse personne seul, sur le bord du chemin. L'auteur de ce livre en est témoin, d'abord en accueillant ses propres blessures, puis en visitant celles des autres, partagées à travers tant de confidences. L'ouvrage aborde différentes situations de détresse où se dévoile en filigrane une émouvante tendresse, signe tangible du passage du Divin. Car on ne peut vivre sans tendresse.
Profondément sensibilisé aux souffrances de son époque par des années d'expérience auprès de personnes blessées, Joël Pralong use ici de tout l'humour qu'on lui connaît pour aborder les blessures du « manque de père » et leurs conséquences personnelles et sociales : troubles de l'identité, peur d'affronter la réalité, fuite des responsabilités, perte de repères éthiques, confusion des genres. Autant de points qui l'amènent à poser un regard critique de la « théorie du genre ». L'auteur analyse les symptômes de la « blessure du père » pour tracer des pistes spirituelles afin de sortir de la confusion et découvrir la joie d'être soi, la joie d'exister tel que l'on est en assumant ses manques. En toile de fond, l'ouvrage est tissé de témoignages de personnes qui ont goûté la joie d'exister grâce à cette approche spirituelle. Le lecteur y sera d'autant plus sensible que l'auteur lui-même livre son propre vécu avec son père. Il nous conduit vers une magnifique ouverture à la filiation divine grâce à laquelle chacun peut expérimenter qu'il est l'enfant bien-aimé du Père. Joël Pralong est curé-solidaire sur le secteur paroissial de Nendaz (diocèse de Sion, Suisse). Il a été ordonné prêtre en 1984. Amoureux de la Parole de Dieu et passionné d'écriture, il s'intéresse aussi aux voies spirituelles qui aident l'humain à grandir et à devenir pleinenement lui-même.
L'auteur désire partager ses découvertes au fil des voyages pour en faire vibrer le lecteur, comme devant un film grand écran. L'amener d'aventure en aventure à se poser des questions sur le monde qui l'entoure et sur lui-même. Ces récits empreints de tendresse, de sourires et d'amour, s'enveloppent aussi de peur, d'injustice, de misère, de tristesse, de violence, provoquant parfois la révolte mais dans un deuxième temps suscitant les vraies questions sur nos manières «d'être-au-monde», de le considérer, de l'aimer, de le changer là où l'on se trouve. Et d'éventuellement de trouver ce Dieu qui nous fait signe. A propos de l'auteur : D'abord infirmier en psychiatrie puis prêtre, Joël Pralong est actuellement responsable de la formation des futurs prêtres à Fribourg (Suisse). Il s'intéresse aux voies spirituelles qui aident l'humain à grandir à travers ses failles, ses manques et fragilités. Ce livre s'insère dans le sillon du précédent, Quand nos blessures diffusent la lumière.
Comment s'affranchir de ses peurs pour développer pleinement nos capacités et notre identité. Joël Pralong propose en termes simples un chemin à la fois réaliste et spirituel pour vaincre nos peurs paralysantes et déprimantes. Des portraits drôles et décomplexés peuvent conduire le lecteur à quelques prises de conscience utiles. Une analyse des obstacles qui nous empêchent de nous livrer à l'Esprit Saint est particulièrement éclairante. Le thème principal de l'ouvrage est de vaincre ses peurs et de déployer pleinement ses ailes à l'instar de la Petite Thérèse qui a elle-même utilisé cette image de l'aigle. Le petit oiseau craintif qui réside en nous est appelé vivre cette transformation intérieure pour devenir ce qu'il est vraiment. L'auteur y livre aussi son propre témoignage ce qui donne une véritable authenticité à cet ouvrage.