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Les semences ; un patrimoine vital en voie de disparition
Pierre Rabhi, Juliette Duquesne
- Presses Du Chatelet
- 5 Avril 2017
- 9782845927049
...avant qu'il ne soit trop tard.
Pour justifier l'agriculture intensive, certains nous expliquent que, depuis cinquante ans, la faim dans le monde a régressé. Qu'en est-il vraiment ? Quelles sont les raisons de la faim dans le monde aujourd'hui ? Pour les détracteurs de l'agroécologie, il est impossible de nourrir la population grâce à ses techniques. Or l'agroécologie, mise à l'épreuve des faits, est en mesure de nourrir la planète, expliquent les auteurs dans Pour en finir avec la faim dans le monde.
Depuis plus de cinquante ans, les semences ne sont plus un bien public. C'est un sujet sensible et extrêmement important, car il touche la base de la vie. Hélas, il est peu connu. La réglementation est complexe, et cette problématique a toujours été maintenue hors de portée et de compréhension du grand public. Mais alors, que s'est-il passé pour que 75 % de la diversité génétique cultivée et transmissible disparaissent en un siècle ? Et quels risques les OGM représentent-ils ? Autant de questions qu'aborde Les semences, un patrimoine vital en voie de disparition.
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Ils étaient tous condamnés : 12 récits de guérisons inexpliquées
Yann Tiberghien
- Presses Du Chatelet
- 25 Mai 2023
- 9782381950655
Soigner le corps, c'est aussi soigner l'âme. Le docteur Yann Tiberghien raconte les parcours hors du commun de dix hommes et femmes que tous croyaient condamnés, mais qui sont parvenus à se relever et à guérir du cancer en suivant des sentiers différents de ceux proposés par la médecine traditionnelle.
Découvrir en soi les clés de la guérison
Atteints d'un cancer en phase terminale ! Alors que la médecine n'avait aucun espoir de les sauver, les onze malades qui témoignent dans ce livre ont survécu. Leur guérison, le corps médical n'a jamais pu l'expliquer.
Comment ces patients ont-ils déjoué les pronostics ?
Leurs chemins salvateurs sont divers : groupes de prière, pèlerinage à Lourdes, rencontre avec le divin, profond travail sur soi... Mais ils ont deux points communs : une quête de sens et la volonté de prendre en main leur guérison.
Au-delà de ces récits, le Dr Yann Tiberghien livre son analyse du processus traversé par ces patients et ses hypothèses sur les raisons de leur guérison miraculeuse. Et si la maladie était porteuse d'un message ?
Soigner l'âme et soigner sa vie, c'est aussi soigner le corps. C'est ce que démontrent les récits extraordinaires de ces hommes et de ces femmes, que tous disaient condamnés. -
Lorsqu'un cancer est diagnostiqué, tout le quotidien du couple est bouleversé.
Signé par l'un des plus éminents spécialistes du cancer du sein, ce livre décrit de façon simple et détaillée les étapes de la maladie ainsi que les différents traitements proposés.
Le couple, main dans la main, va en effet devoir mener une lutte rythmée par de multiples combats, des succès comme des échecs, des phases aiguës comme des périodes de repos.
Au sein du couple, chacun à sa façon devra affronter divers problèmes ou difficultés, dans sa vie familiale, amicale et sociale.
Conserver une bonne relation de couple, préserver sa vie intime, maintenir l'équilibre, savoir parler aux enfants, poursuivre sa vie professionnelle... : telles sont les questions essentielles abordées par Rémy Salmon, pour une approche plus humaine et globale du traitement quotidien du cancer.
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L'homéopathie à tous les âges de la femme
Claire Bialkiewicz
- Presses Du Chatelet
- 6 Septembre 2017
- 9782845927162
Des solutions pour soulager les affections spécifiquement féminines.
À l'heure où l'industrie pharmaceutique est sous haute surveillance, le Dr Claire Bialkiewicz rappelle la formidable solution alternative qu'offre l'homéopathie.
Après avoir défini les grands principes de son action, elle aborde soucis et dysfonctionnements pouvant perturber la vie d'une femme, de la puberté jusqu'au grand âge (douleurs, libido, grossesse, ménopause, maladies... ) A destination des néophytes comme des familiers de l'homéopathie, les réponses proposées prennent en compte les habitudes, la personnalité et le contexte psycho-affectif dans lequel surviennent les pathologies.
Un précis complet pour vivre et se soigner avec douceur, dans l'écoute de soi.
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208 Nouvelles Façons de rendre un Homme Fou de Désir
Margot Saint-loup
- Presses Du Chatelet
- 17 Juin 1998
- 9782911217371
Vous qui placez les plaisirs de la séduction au-dessus de tous les autres... vous qui considérez l'homme comme la plus belle conquête de la femme... ce guide vous est destiné !A lire d'une traite ou à picorer au gré de votre humeur, il n'a qu'un seul objet : vous initier aux arcanes du plaisir maculin.Vous le savez, il existe autant de faons de séduire un homme que de lui faire l'amour. Alors, laissez parler l'amoureuse qui est en vous et, en y mettant la tendresse et la fantaisie nécessaires, découvrez comment rendre votre compagnon follement épris...Margot Saint-Loup
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- les baies de cassis sont souveraines contre la diarrhée, les maux de gorge et les infections respiratoires ;
- en cataplasme, les baies de cranberry (canneberge) traitent les blessures cutanées ;
- la grenade prémunit contre les maladies cardiovasculaires ;
- la mangue réduit le mauvais cholestérol ;
- les baies de schisandra soulagent l'asthme, la toux, les troubles respiratoires...
Avec l'essor de la santé naturelle, de l'alimentation biologique et du commerce équitable, des fruits venus d'ailleurs apparaissent sur le marché. On peut les consommer crus, cuits, séchés, en jus ou même en barres énergétiques. On les trouve aussi conditionnés en extraits (ampoules, gélules, jus, poudre...). Ce qui en fait de véritables compléments alimentaires naturels. Certains fruits sont déjà connus (cassis, cranberry, fruit de la passion, grenade, mangue, papaye), d'autres moins (acérola, aronia, mulberry ou mûre blanche, baies de schisandra, fruit du baobab... Ce livre présente ces 20 fruits exceptionnels, formidables sources de vitamines, minéraux et fibres, aidant à entretenir sa forme, à se prémunir contre certaines maladies courantes, et indique comment les utiliser.
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Docteur maison ; la bible des soins à domicile
Jackie Seguin, Monique Lafon
- Presses Du Chatelet
- 2 Novembre 2006
- 9782845921986
La santé intéresse chacun d'entre nous. Pour nous-même ou nos proches, nous voulons avoir des informations à la fois simples, compréhensibles mais fiables, répondant aux canons actuels du savoir médical. Qu'il s'agisse d'un « bobo » ou d'une affection plus préoccupante, nous voulons être sûr de la validité d'un traitement. Comment faire la part des choses, se soigner correctement, comprendre sa maladie, savoir en discuter avec son médecin ?
Pour répondre à ces attentes, voici un ouvrage clair, actualisé, loin des recettes magiques. Les affections, de la plus anodine à la plus complexe, sont classées par ordre alphabétique, et présentées selon un schéma simple : définition de la maladie, explications de ses mécanismes, rappel des signes cliniques, examens complémentaires à faire, traitements et conseils pratiques. Chaque fois, des références facilement accessibles sont données, qui permettent d'aller plus loin pour ceux qui le désirent.
Un tel livre a pour ambition non de se substituer à son médecin mais de répondre aux questions que le lecteur se pose, et de suggérer celles que l'on ne penserait pas à poser à son médecin.
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365 façons de tonifier son corps et son esprit
Stéphanie Tourles
- Presses Du Chatelet
- 6 Juin 2007
- 9782845922242
vous manquez de tonus et d'entrain ? vous avez la sensation de marcher au ralenti ? l'énergie est vitale, comme l'air et la lumière.
elle est indispensable à notre développement. techniques de détente, exercices de méditation positive, aromathérapie, yoga, conseils d'alimentation ou de simple bon sens... jour après jour, découvrez 365 façons de tonifier votre corps et votre esprit !
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365 façons de relaxer son corps et son esprit
Barbara Heller
- Presses Du Chatelet
- 6 Juin 2007
- 9782845922259
vous ressentez le besoin de décompresser ? vous souhaitez retrouver force et sérénité ? la relaxation est un art.
elle favorise la créativité, l'efficacité, l'intuition et la bonne humeur. phytothérapie, gymnastique mentale et physique, recettes diététiques, massages, conseils pratiques... jour après jour, découvrez 365 façons de relaxer votre corps et votre esprit en douceur !
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Mauvaise alimentation, nourriture industrielle, sédentarité, pollution... Nombreuses sont les causes de l'" intoxination " de nos organismes. Ainsi chargés de toxines, ils fonctionnent moins bien, ce qui provoque fatigue, nervosité, troubles du sommeil, mauvaise digestion...
Pour y remédier, aidons nos organes d'élimination : reins, foie et intestin. Pour cela, rien de tel que l'alimentation. Mais attention : il ne s'agit pas de se mettre au régime ! Une délicieuse cuisine détox attend le lecteur dans ce livre.
Plus qu'un ouvrage de recettes, c'est un programme en 15 étapes qui accompagne le lecteur dans ce nouveau style de vie. Il y apprendra les mécanismes de l'intoxination et de la détox, il découvrira les principaux aliments dont le corps a besoin lorsqu'il est encombré, il comprendra à quel rythme faire ses " cures détox " culinaires et quels modes de cuisson privilégier.
Suivent des recettes simples et savoureuses, pour continuer à se faire plaisir tout en faisant du bien à son corps.
Un programme pas à pas pour une vitalité renouvelée !
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280 produits naturels pour se surpasser ; physiquement et intellectuellement
Ronald Mary
- Presses Du Chatelet
- 20 Mars 2013
- 9782845924536
Nous désirons tous vivre au maximum de nos possibilités, mais la pression que nous subissons nous prive périodiquement de tout ou partie de nos ressources. Stress et fatigue sont des « maladies modernes » bien souvent liées à notre mode de vie.
Ce livre présente d'abord les substances naturelles ayant des vertus stimulantes sur le plan physique et/ou intellectuel (plantes, vitamines, minéraux, compléments alimentaires, super aliments...). Il fait ensuite le tour des principaux produits composés, disponibles en pharmacie, parapharmacie, magasins bio, avec leur composition, les modalités d'utilisation courantes et les cibles d'action privilégiées.
Avec des rubriques : « pour un tonus durable », « pour un coup de fouet rapide », « pour tordre le coup à la fatigue nerveuse », « pour retrouver un sommeil réparateur », « pour booster les neurones », « pour stimuler la sexualité », « pour doper naturellement les sportifs », « pour des enfants toujours au top », « pour le tonus des seniors »...
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Le citron compte parmi les fruits indispensables : il sert à tout ! Aussi utile dans la cuisine que pour l'hygiène ou la santé, c'est un concentré de bienfaits.
Il tend à normaliser la pression sanguine et le taux de sucre dans le sang; il protège le cristallin et stimule la surrénale et la fonction ovarienne. Il est un puissant antioxydant et permet également de contrer favorablement les effets néfastes du stress. Il purifie la peau et soigne le rhume.
Cet ouvrage indique comment reconnaître un citron de bonne qualité, ainsi que des astuces pour se soigner à l'aide de ce fruit plein de ressources.
Guide de beauté autant que de cuisine, ce livre remet le citron au goût du jour, offrant nombre de recettes précieuses.
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Les vrais pouvoirs des fleurs de Bach ; 38 elixirs floraux pour soigner le corps et l'esprit
Flavia Mazelin Salvi
- Presses Du Chatelet
- 8 Février 2012
- 9782845923713
Tout comme l'homéopathie, la thérapie florale, développée en 1930, se présente comme une thérapie globale de l'individu. Les essences de fleurs sont réalisées à partir de plantes trempées dans l'eau et exposées au soleil.
Selon leur concepteur, le Dr Edward Bach, médecin homéopathe, pratiquant de la médecine Corps- Esprit, leur utilisation traite les états émotionnels regroupés en sept émotions principales : la peur, l'incertitude, l'absence à soi-même et au présent, la solitude, l'hypersensibilité, le découragement, et le souci.
L'auteur nous invite à découvrir le pouvoir de ses élixirs floraux. Pourquoi et comment les fleurs peuvent-elles agir sur nos émotions ? À travers sept chapitres thématiques, nos émotions de tous les jours sont analysées, ainsi que l'élixir qui leur correspond.
Dans la deuxième partie, l'auteur aborde des cas concrets et détaille les prescriptions.
Enfin, une dernière partie explique comment fabriquer ses élixirs d'amour...
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La cuisine plaisir ; manger savoureux et équilibré ; la méthode "miam-coaching"
Marie Borrel
- Presses Du Chatelet
- 18 Septembre 2013
- 9782845925113
Qu'est-ce que le " miam coaching " ? C'est une nouvelle façon de manger gourmand, de façon équilibrée, sans interdits ni frustration, en découvrant de nouvelles saveurs et en adaptant notre alimentation à nos vrais besoins ?
Pour se réconcilier avec le goût et se délecter sans une once de culpabilité, Marie Borrel rappelle tout d'abord trois idées clés : notre santé se trouve dans notre assiette, il faut apprendre à savourer, notre alimentation est porteuse de symboles et d'émotions.
Alimentation anti-stress, anti-cholestérol, anti-virus, anti-âge, anti-diabète, anti-rhumatisme, anti-fatigue, anti-insomnie... Au-delà de leurs saveurs, tous les aliments ont des vertus particulières, qu'il faut apprendre à utiliser pour améliorer sa santé.
Le guide inclut 70 recettes de cuisine faciles, savoureuses, à la portée de tous. Des conseils pratiques, des tableaux, des besoins journaliers nutritionnels et des menus types viennent le compléter.
Régalons nos papilles ! Retrouvons le plaisir de cuisiner, de déguster, de partager...
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Eaux florales ; un nouvel art de vivre
Jean-charles Sommerard
- Presses Du Chatelet
- 10 Octobre 2012
- 9782845924147
L'eau florale, c'est ce qui reste dans l'alambic après la distillation de l'huile essentielle de la plante. Cette « eau » (appelée aussi « hydrolat ») est chargée de principes actifs légers qui lui confèrent un parfum raffiné et nombre de vertus. Cadeau de la nature, l'eau florale est accessible à tous.
On connaît l'eau de rose que nos grand-mères utilisaient pour apaiser les rougeurs de la peau ou parfumer les gâteaux ; l'eau de fleur d'oranger, traditionnellement employée pour aider les enfants à trouver le sommeil ou pour donner de la saveur aux boissons fraîches. Il existe bien d'autres eaux florales : basilic, sureau, menthe... Chacune possède son parfum et ses applications.
Aux informations générales (historique, origine, mode de production, conservation, vertus...) s'ajoutent ici des conseils pratiques : recettes de cuisine et de boissons (cocktails avec ou sans alcool), conseils de bien-être et de beauté... Et même des recommandations en vue d'une utilisation psycho-émotionnelle.
L'auteur a mis au point une approche très originale (les Floradrink's) qui permet d'allier les vertus des eaux florales et leur grande variété gustative.
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Ces 20 aliments qui guérissent ; santé, beauté, cuisine
Marie-amélie Picard
- Presses Du Chatelet
- 9 Août 2009
- 9782845922945
Marie-Amélie Picard nous offre les moyens de mettre cette maxime d'Hippocrate en application.
Les 20 aliments présentés alphabétiquement dans ce guide sont des médicaments naturels qui complètent la pharmacopée médicale. En consolidant le terrain, ils nous empêchent de tomber malades et soignent les maux bénins qui constituent 75 % des maladies. Pour chacun de ces aliments courants figurent : ses propriétés, des conseils d'usage pour la cuisine, la cosmétologie, l'hygiène et la thérapeutique.
Ainsi, saviez-vous que le thé permet non seulement d'éliminer alcool, graisse et nicotine, mais peut aussi servir d'autobronzant, apaiser les piqûres d'insectes ou encore soigner les mycoses aux pieds ?
En fin d'ouvrage, un tableau récapitulatif rassemble, pour 130 affections courantes et pour les soins du corps, les aliments qui protègent, soulagent et embellissent, ainsi que leur apport en vitamines, sels minéraux et en oligo-éléments.
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Enrayer un mal de gorge aux premiers symptômes Prévenir les nausées lors des transports Atténuer l'anxiété avant un examen Lutter contre l'insomnie L'homéopathie peut résoudre ces problèmes et bien d'autres ! Cette thérapeutique rapide et efficace n'entraîne aucun effet secondaire, est peu contraignante et peut-être suivie en même temps qu'un autre traitement. Elle associe les bienfaits des médecines douces à la rigueur de la recherche médicale. Après une présentation générale (le médicament homéopathique, la consultation), le livre aborde les maux par thèmes : les maladies infectieuses infantiles (oreillons, rougeole ), les troubles des yeux, de la bouche, ORL, les troubles digestifs, les voies respiratoires, l'appareil locomoteur, l'appareil urinaire, la gynécologie, la peau, le système nerveux, diverses astuces (lendemains de fête, mal des voyages, jambes lourdes, homéopathie appliquée aux animaux domestiques ). Les causes de chaque maladie ou problème sont expliquées. Ce qu'il faut faire ou ne pas faire est précisé, le traitement homéopathique décrit. Dans un encadré apparaissent les symptômes à partir desquels il est conseillé au lecteur de consulter un médecin. L'auteur propose, si nécessaire, des traitements complémentaires : thalassothérapie, cures de vitamines ou d'oligo-éléments, acupuncture, etc. Un index thématique et un glossaire complètent l'ouvrage. Ce guide a paru initialement en 1999.
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Destiné aux femmes de tous âges et traitant les particularités de chaque période de la vie ? adolescence, maternité, femme adulte, ménopause ?, ce guide aborde la plupart des affections courantes (premières règles, surpoids, anorexie, premiers rapports sexuels, contraception, stérilité, grossesse, post-maternité, sautes d?humeurs, dépression, cellulite, jambes lourdes, ostéoporose, troubles de la mémoire?). Il aide à poser un diagnostic et propose des traitements individualisés. Le Dr Jocelyne Greco offre des réponses claires aux questions des lectrices grâce à une approche thématique des affections, par le moyen d?encadrés présentant symptômes et remèdes propres à chaque affection, et par une description des médicaments homéopathiques courants. À conseiller à toutes celles qui recherchent une autre manière de se soigner, de façon simple et naturelle.
