L'art de la compassion ; atteindre la sérénité, le calme et la sagesse

Traduit de l'ANGLAIS (ETATS-UNIS)

À propos

Le Dalaï-Lama, et à travers lui les grands maîtres du Tibet, livre un antidote puissant contre les maux qui accablent le monde moderne : colère, jalousie, angoisse, stress, peur... Le bouddhisme tibétain n'est pas une pure spéculation mais bien un enseignement pratique pour combattre les émotions négatives.Pas à pas, le Dalaï-Lama vous apprendra à maîtriser votre esprit pour accéder à un état de sérénité parfaite. Grâce à des techniques comme la prière, la visualisation, la méditation et des instructions précises, il vous ouvrira la voie du véritable équilibre intérieur.Un guide simple et essentiel pour sortir des tracas du quotidien et vivre en harmonie avec soi et les autres.


Rayons : Religion & Esotérisme > Religions et sagesses orientales > Bouddhisme


  • Auteur(s)

    Dalaï-Lama

  • Éditeur

    J'Ai Lu

  • Distributeur

    Union Distribution

  • Date de parution

    07/09/2016

  • Collection

    Document

  • EAN

    9782290134412

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    124 Pages

  • Longueur

    17.8 cm

  • Largeur

    11.4 cm

  • Épaisseur

    0.7 cm

  • Poids

    76 g

  • Support principal

    Poche

Dalaï-Lama

Sa Sainteté le Dalaï-Lama est le chef politique et spirituel du Tibet. Il est considéré par les bouddhistes comme la réincarnation du Bodhisattva de la Compassion. Depuis 1959, Tenzin Gyatso, XIVe Dalaï-Lama, vit en exil à Dharamsala, dans le nord de l'Inde, où il s'est réfugié après l'invasion du Tibet par la Chine. Lauréat du prix Nobel de la paix en 1989, il a vu récompenser son combat non violent en faveur de la libération de son pays. Le Dalaï-Lama a également parcouru le monde et publié plusieurs ouvrages pour divulguer le message du bouddhisme en Occident.

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