Healthy routines du matin

À propos

" Réveil matin : 6h, j'me réveille comme une fleur... ", j'enchaîne avec 10 minutes de stretching, un petit-déj' healthy, un gommage effet bonne mine au marc de café recyclé, une douche en chanson, un jus vert pour la route, et c'est parti pour une belle journée ! Mettre en place une routine healthy n'est pas plus compliqué que ça et vous garantit de commencer chaque jour avec le sourire. Au programme : des recettes bonnes pour la santé et le moral, des exercices de réveil corporel, des placards green et sains, des conseils bien-être...
Tout ce qu'il faut pour une Morning routine réussie !

Rayons : Vie pratique & Loisirs > Vie quotidienne & Bien-être > Bien-être

  • EAN

    9782889532926

  • Disponibilité

    Disponible

  • Nombre de pages

    128 Pages

  • Longueur

    12.9 cm

  • Largeur

    17.5 cm

  • Épaisseur

    1.1 cm

  • Poids

    187 g

  • Distributeur

    Dilisco

  • Support principal

    Grand format

Infos supplémentaires : Broché  

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